Läxa i Religionskunskap: Buddhismens Läror och Meditationstekniker
Årskurs: Åk. 7 – 9
Ämne: Religionskunskap
Tema: Utforska buddhismens läror och meditationstekniker
Ordkollen
Här listas tio ämnesord på läxans tema som är bra att känna till betydelsen av.
- Buddhism: En världsreligion grundad av Siddhartha Gautama, fokuserar på att övervinna lidande genom andlig utveckling.
- Siddhartha Gautama: Gründaren av buddhismen, även känd som Buddha.
- De Fyra Ädla Sanningarna: Grundläggande läror inom buddhismen som beskriver lidandets natur och vägen till dess upphörande.
- Den Åttafaldiga Vägen: En vägledande uppsättning av handlingar för etiskt och mentalt utveckling inom buddhismen.
- Karma: Principen om handlingens konsekvenser; varje handling påverkar framtiden.
- Samsara: Cykeln av födelse, död och återfödelse som själar genomgår.
- Nirvana: Det slutliga målet inom buddhismen, ett tillstånd av frigörelse från lidande och samsara.
- Meditation: En praktik för mental träning som syftar till att utveckla koncentration och insikt.
- Munk: En person som har avsagt sig världsliga liv för att följa buddhistiska läror.
- Mantra: En fras eller ljud som upprepas under meditation för att fokusera sinnet.
Instuderingsfrågor
- Vem grundade buddhismen?
- Vad är de Fyra Ädla Sanningarna?
- Förklara begreppet karma.
- Vad innebär samsara inom buddhismen?
- Vad är målet med den Åttafaldiga Vägen?
- Beskriv vad nirvana betyder.
- Vilken roll spelar meditation i buddhistisk praxis?
- Vad skiljer en munk från en lekmann inom buddhismen?
- Hur används mantra i meditation?
- Var uppstod buddhismen ursprungligen?
Övning
Nedan listas uppgifter och fyra svarsalternativ. Du ska ringa in det alternativ som är korrekt. Observera att av de fyra alternativen är endast ett korrekt.
| Beskrivning eller Fråga | A | B | C | D |
|---|---|---|---|---|
| 1. Grundaren av buddhismen är: | A) Laozi | B) Confucius | C) Siddhartha Gautama | D) Mahavira |
| 2. Det slutliga målet inom buddhismen kallas: | A) Samsara | B) Moksha | C) Nirvana | D) Dharma |
| 3. Den Åttafaldiga Vägen innehåller inte: | A) Rätt förståelse | B) Rätt handling | C) Rätt festlighet | D) Rätt uppmärksamhet |
| 4. Karma innebär: | A) Andlig rensning | B) Cykeln av återfödelse | C) Handlingen och dess konsekvens | D) Meditationsteknik |
| 5. Samsara refererar till: | A) Meditativt tillstånd | B) Andligt befrielse | C) Cykeln av födelse och död | D) En typ av mantra |
| 6. Ett mantra används för: | A) Fysisk träning | B) Fokusera sinnet under meditation | C) Skapa skulpturer | D) Utföra rituella danser |
| 7. Nirvana kan bäst beskrivas som: | A) En plats | B) Ett tillstånd av frigörelse | C) En religiös byggnad | D) En ceremoni |
| 8. Munkar i buddhismen avstår från: | A) Mat | B) Världsliga nöjen | C) Andlig praxis | D) Meditation |
| 9. De Fyra Ädla Sanningarna behandlar: | A) Ekonomi | B) Filosofi och etik | C) Politik | D) Fysiska övningar |
| 10. Meditationstekniker inom buddhismen syftar till: | A) Att öka fysisk styrka | B) Att utveckla koncentration och insikt | C) Att samla rikedomar | D) Att bygga tempel |
Skrivuppgifter
Här presenteras tre olika skrivuppgifter som är utformade på tre olika svårighetsnivåer: enkel, medel och svår.
Skrivuppgift 1: Beskrivning av de Fyra Ädla Sanningarna
Beskriv de Fyra Ädla Sanningarna och förklara hur de bidrar till buddhismens mål om nirvana.
Svarslängd: ca. 250 ord (En halv sida)
Skrivuppgift 2: Jämförelse av Meditationstekniker
Jämför och kontrastera två olika meditationstekniker inom buddhismen. Diskutera deras syften och hur de praktiseras.
Svarslängd: ca. 400 ord (En sida)
Skrivuppgift 3: Reflektion över Karma och Samsara
Reflektera över begreppen karma och samsara inom buddhismen. Analysera hur dessa idéer påverkar en buddhists handlingar och livsmål.
Svarslängd: ca. 500 ord (Två sidor)