Språkglosor

Stadie: Gymnasiet
Ämne: La santé et le bien-être
Tema: Hälsa och välbefinnande

Att känna till olika ord och begrepp som rör hälsa och välbefinnande är avgörande för att förstå och delta i diskussioner om detta viktiga ämne. Genom att lära sig relevanta glosor kan eleverna bättre uttrycka sina känslor, åsikter och erfarenheter kring hälsa, livsstil och psykiskt välbefinnande. Glosorna hjälper dessutom till att bygga en stark grund för både skriftliga och muntliga uppgifter i ämnet.

Les habitudes alimentaires

• nutritif
  Översättning: näringsrik
  Exempelmening: Une alimentation nutritive est essentielle pour rester en bonne santé.
• équilibré
  Översättning: balanserad
  Exempelmening: Il est important de suivre une alimentation équilibrée.
• protéines
  Översättning: proteiner
  Exempelmening: Les légumes et les légumineuses sont de bonnes sources de protéines.
• sucre
  Översättning: socker
  Exempelmening: Une consommation excessive de sucre peut nuire à la santé.
• calorique
  Översättning: kaloriinnehåll
  Exempelmening: Il est important de surveiller le contenu calorique des aliments.

L’exercice physique

• activité physique
  Översättning: fysisk aktivitet
  Exempelmening: L’activité physique régulière est bénéfique pour le corps et l’esprit.
• tension artérielle
  Översättning: blodtryck
  Exempelmening: L’exercice peut aider à réguler la tension artérielle.
• cardiovasculaire
  Översättning: kardiovaskulär
  Exempelmening: L’exercice cardiovasculaire est important pour la santé du cœur.
• flexibilité
  Översättning: smidighet
  Exempelmening: Le yoga améliore la flexibilité et la concentration.
• endurance
  Översättning: uthållighet
  Exempelmening: La course à pied augmente votre endurance.

Le bien-être mental

• stress
  Översättning: stress
  Exempelmening: Le stress est un facteur courant dans notre vie quotidienne.
• anxiété
  Översättning: ångest
  Exempelmening: La méditation peut aider à réduire l’anxiété.
• méditation
  Översättning: meditation
  Exempelmening: La méditation est utilisée pour améliorer le bien-être mental.
• bienveillance
  Översättning: omtanke
  Exempelmening: La bienveillance envers soi-même est essentielle pour le bien-être.
• confiance en soi
  Översättning: självförtroende
  Exempelmening: Un bon équilibre de vie renforce la confiance en soi.

Les habitudes de vie

• sommeil
  Översättning: sömn
  Exempelmening: Il est essentiel d’avoir un bon sommeil pour la santé.
• hydration
  Översättning: hydrering
  Exempelmening: Une bonne hydratation est vitale pour le bon fonctionnement du corps.
• tabagisme
  Översättning: rökning
  Exempelmening: Le tabagisme a de graves conséquences sur la santé.
• alcool
  Översättning: alkohol
  Exempelmening: La consommation excessive d’alcool peut nuire à la santé.
• équilibre vie-travail
  Översättning: balans mellan liv och arbete
  Exempelmening: L’équilibre vie-travail est important pour une vie saine.

Les maladies courantes

• diabète
  Översättning: diabetes
  Exempelmening: Le diabète nécessite une attention particulière à l’alimentation.
• dépression
  Översättning: depression
  Exempelmening: La dépression est une maladie mentale sérieuse qui nécessite un traitement.
• obésité
  Översättning: fetma
  Exempelmening: L’obésité est un problème de santé publique croissant.
• allergies
  Översättning: allergier
  Exempelmening: Les allergies saisonnières peuvent causer beaucoup de désagréments.
• infections
  Översättning: infektioner
  Exempelmening: Les infections peuvent être évitées grâce à une bonne hygiène.